Friday, 18 October 2013

My Outfit - The Stone Roses

Last week we went to Barcelona on our first family trip :). I love this city and amongst all the amazing places we visited, Casa Batlló was one of my favourites. So what a better place to show you my new t-shirt and shoes. Love them! and you??

La semana pasada estuvimos en Barcelona en nuestro primer viaje como familia. Me encanta esta ciudad y entre todos los lugares que visitamos, todos impresionantes, Casa Batlló es uno de mis favoritos. Así que qué mejor lugar para enseñaros mi nueva camiseta y los zapatos. ¡me encantan! ¿y a vosotros?














Blazer - H&M
T-shit - Pull&Bear
Jeans - River Island
Shoes - Pull&Bear
Sunnies - H&M


Friday, 4 October 2013

Postpartum care - My top 5



These have been my top 5 essentials during the past 5 months:

- Medela Hydrogel Pads: Breastfeeding can cause sore nipples and these pads are a great relief. Best results when you have had the pads for a few hours in the fridge before use. You need to clean the area everytime you feed the baby. I used them a lot during the first weeks.

- Medela Purelan 100 nipple cream: This is definitely a must-have for those who plan to breastfeed their babies. I recommend you put this cream on your nipples from the very first moment in order to avoid sore and cracked nipples. Several midwifes checked that Sofía's attachment was perfect when breastfeeding and still it was quite painful for the first weeks. This cream provided instant soothing relief and removal is not necessary before breastfeeding.

- Trofolastin Postpartum Body Restructuring cream: Body cream especially formulated for improving the tone and elasticity of the skin of the tummy area. Of course miracles don't happen but I think this has helped me with recovering my body after pregnancy.

- ISDIN Velastisa Anti-Stretch Marks: I have used anti-stretch creams from week 12 of my pregnancy but I bought this one in particular for after childbirth. It prevents and reduces the appearance of stretch marks. It has worked on me.

- Vichy Dercos Energising Shampoo: About two or three months after the birth of Sofía I noticed my hair started to fall out. I knew this was normal. It was the end of the thicker hair I had during pregnancy and the transition to my normal hair. This shampoo restores vigour and vitality to the hair and will hopefully help.

Any other product you can recommend for this period? Thanks for reading!!


Estos han sido mis 5 productos estrella durante los últimos 5 meses:

- Medela Parches de Hydrogel: Dar el pecho puede causar que tus pezones se agrieten y estos parches los aliviarán muchísimo. Lo mejor es que los tengas en el frigo unas horas antes de usarlos. Necesitas limpiar el area antes de alimentar a tu bebé. Los usé mucho durante las primeras semanas.

- Medela Purelan 100 crema para los pezones: Este es un producto casi obligatorio si planeas dar el pecho a tu bebé. Recomiendo que te pongas la crema desde el primer momento para evitar pezones secos y agrietados. Varias matronas comprobaron que el agarre de Sofía era correcto y aún así dar el pecho resultó muy doloroso durante las primeras semanas. Esta crema te calma al instante y lo mejor es que no es necesaria quitarla antes de amamantar al bebé.

- Trofolastin Reafirmante Post-Parto: Crema para el cuerpo esfecificamente formulada para mejorar el tono y la elasticidad de la piel del vientre. Está claro que los milagros no existen pero yo creo que esta crema en algo me ha ayudado a recuperar mi cuerpo después del embarazo.

- ISDIN Velastina Anti-Estrías: He usado cremas anti-estrías desde la semana 12 de embarazo pero compré esta específicamente para después del parto. Previene y reduce la aparición de estrías. Parece que en mí ha funcionado.

- Vichy Dercos Champú Energizante: Alrededor de dos o tres meses después de dar a luz a Sofía noté que se me caía mucho el pelo. Sabía que esto era normal. Era el fin de mi pelo fuerte y grueso del embarazo y la transición a mi pelo normal. Este champú devuelve vigor y vitalidad al pelo y esperemos ayude.

¡Algún otro producto que podáis recomendar para este periodo? ¡Gracias por leer mi blog!